Vill du skriva ur ett judiskt perspektiv? Det kanske handlar om familj, antisemitism, att vara en minoritet eller förhållandet till Israel?

Kursen syftar till att hjälpa dig att skapa litteratur av judiska erfarenheter. Oavsett var du befinner dig i skrivarbetet – om du funderar på att börja skriva eller har gjort det ett tag – är du välkommen.

Varje vecka skriver vi nya texter utifrån givna teman som vi sedan träffas och diskuterar. Förutom att skriva egna texter får du alltså läsa och engagera dig i andras. På det sättet hjälper vi varandra vidare i skrivprocessen. De teman vi skriver utifrån har alla någon slags judisk koppling och läsåret avslutas med att vi sätter ihop en antologi. Kursen bygger till största del på deltagarnas egna texter och respons.

Kursen ges i samarbete med Judisk Krönika.

Paideia folkhögskola erbjuder också skrivarkursen Kreativt skrivande: judiska perspektiv – eget projekt under vårterminen 2026. Du hittar mer information på kurssidan som hör till kursen.  

Kursens upplägg

Kursen innefattar fysiska träffar i grupp och eget arbete på distans mellan kurstillfällena. Förutom att skriva egna texter får du alltså läsa och engagera dig i andras. Studietakten är 25%.

Målgrupp och förkunskaper

Kursen vänder sig till nya såväl som tidigare deltagare. Deltagarna delas in i två olika grupper beroende på nivå och tidigare erfarenhet.

Kursmaterial

Kursmaterial ingår i kostnaden för denna kurs.

Om läraren

Stephan Mendel-Enk är utbildad i journalistik och har bland annat skrivit i fotbollsmagasinet Offside, varit sportkrönikör i Dagens Nyheter och arbetat på Sveriges Radio. Stephan romandebuterade med “Tre apor” (2010). Fortsättningen “Apan i mitten” (2020). Stephan har mångårig erfarenhet av att undervisa i kreativt skrivande på olika nivåer.

Foto: Pixabay.

I vår tid finns ett ökat intresse för meditation och kontemplation, såsom mindfulness och andra inriktningar. Det är inte alltid känt att dessa perspektiv, övningar och traditioner också finns inom judendomen. Rötterna finner vi bland annat i hassidism och kabbalah men också i andra judiska inriktningar. Inom judendomen i vår tid ökar intresset för judisk meditation. Gudstjänster växer fram där meditativa och kontemplativa inslag är en del och det finns också retreats i judisk meditation. Intresset växer också kring hur man kan förhålla sig till judiska högtider och traditioner, bön, sång och Tora utifrån perspektiv och kvalitéer som är centrala i meditation. Stort fokus ligger på att odla vår förmåga till närvaro, innerlighet, lugn, tillit, medkänsla och visdom.

Vi utforskar hur judisk meditation kan hjälpa oss att växa som människor och att läka från de svårigheter vi möter i livet. På fortsättningsnivå läggs större betoning än tidigare på meditation i praktiken, men teoretiska perspektiv kommer också att ingå. Det tillkommer också fler inslag av att leda sig själv i närvaro, medkänsla och i olika meditationsövningar. Övningar kommer att vara både guidade, i dialog och i tystnad. Vi fördjupar oss också i att sjunga judisk meditativ sång tillsammans. För den som önskar praktisera meditation mellan kurstillfällena erbjuds stöd och vägledning.

Kursens upplägg

Kursupplägget består av träffar i folkhögskolans lokaler såväl som digitala meditationsträffar. Inom ramen för kursen träffas vi även till exempel för meditation under Shabbat, judiska högtider och meditation i naturen.

Zoom-träffarna är ett komplement till de längre tillfällena i kurslokal och det går därför inte att delta i kursen endast på distans.

Kursen omfattar 5 tillfällen i kurslokal, 1 dagsutflykt, 6 meditationstillfällen på distans via Zoom och ett hybridtillfälle (både i kurslokal och på Zoom).

DATUM:

Söndagar, dagtid i kurslokal följande datum: 15/2 , 12/4, 10/5, 7/6, (7/6 är ett hybridtillfälle som sker parallellt i kurslokal och via Zoom). 

Lördag 7/3, kvällstid (havdalahmeditation). 

Fredag 29/5, kvällstid (shabbatmeditation). 

Söndag 26/4, heldag (meditation i naturen).

Onsdagar, digitalt via Zoom, kvällstid följande datum: 25/2, 18/3, 15/4, 29/4, 3/6. 

Söndag 17/5, digitalt via Zoom, dagtid. 

Kursnivå

Kursen är en fortsättning på grundkurs eller fortsättningskurs i judisk meditation på Paideia folkhögskola.

Det är möjligt att delta i kursen även för dig som har viss erfarenhet av annan meditation än judisk meditation. Ange dina förkunskaper i ansökan.

Kursmaterial

Kursmaterial ingår i kostnaden för denna kurs.

Om läraren

Suzanne Bruchfeld är psykolog, mindfulnesslärare, handledare och ledarskaps- och organisationskonsult. Hon arbetar sedan många år bland annat med mindfulnessbaserad psykoterapi och i arbetslivet med en integration av mindfulness och ledarskaps- och organisationsutveckling. Suzanne leder sedan många år mindfulnessgrupper i olika sammanhang, bland annat grupper inom psykiatrin. Hon har specialiserat sig på hur mindfulness och self-compassion kan integreras i behandling för personer med komplex traumaproblematik. Hon är också meditationslärare i meditationspraktik förankrad i andlig tradition.

Foto: Paideia folkhögskola.

Välkommen till en grundkurs ”i koncentrat” som förmedlar baskunskaper om några av judendomens centrala begrepp: kultur, helgdagar, historia, religion, etik och ritualer.

Vi utforskar grundläggande idéer som shabbat (vilodagen), yom tov (helgdagar), halacha (judisk lag), kashrut (matregler), brit mila (omskärelse), med mera. Om orden inte säger dig någonting idag, så kommer du under kursens gång att få en ökad insikt i vad de betyder och förstå deras innebörd för judisk identitet.

Kursen lägger vikt vid att diskutera texter och vara trogen det judiska ordspråket: “Där det finns två judar finns det tre olika åsikter”.

Kursen ges i samarbete med Judiska Församlingen i Stockholm.

Förkunskaper

Inga förkunskaper i ämnet behövs.

För ansökan till denna kurs behövs grundläggande datorvana och kunskaper i att använda den digitala plattformen Zoom. Skolan erbjuder Zoom-manualer och ett träningstillfälle inför kursstart.

Kursmaterial

Kursmaterial ingår i kostnaden för denna kurs.

Om läraren

Bengt Mosesson är född och uppvuxen i Malmö och har under mer än 35 års tid undervisat och föreläst om judendom. Bengt har studerat judisk filosofi och teologi i Israel och även varit bibliotekarie på Judiska biblioteket i Stockholm och arbetat som ansvarig för den religiösa och sociala sektionen på Judiska Församlingen i Stockholm. På Paideia folkhögskola undervisar Bengt på olika nivåer av kurser i judendom.

Foto: Canva.

Vill du skriva ur ett judiskt perspektiv? Det kanske handlar om familj, antisemitism, att vara en minoritet eller förhållandet till Israel?

Kursen syftar till att hjälpa dig att skapa litteratur av judiska erfarenheter. Har du ett skönlitterärt projekt som du vill ha hjälp att komma vidare med? I så fall är det här kursen för dig.

Du får hjälp med berättarstruktur, karaktärsutveckling och annat som får ditt arbete att gå framåt. Du får också läsa och ge respons på andra deltagares texter. 

Kursen ges i samarbete med Judisk Krönika. 

Paideia folkhögskola erbjuder också skrivarkursen Kreativt skrivande: judiska perspektiv – klassikern under vårterminen 2026. Du hittar mer information på kurssidan som hör till kursen. 

Kursens upplägg

Kursen innefattar fysiska träffar i grupp och eget arbete på distans mellan kurstillfällena. Förutom att skriva egna texter får du alltså läsa och engagera dig i andras.

Kursen inkluderar skrivövningar och chevruta-inspirerade workshops. Chevruta innebär att studera och sedan diskutera text i grupper om två eller flera. 

Målgrupp

Kursen vänder sig till dig som har ett skönlitterärt projekt som du vill ha hjälp att komma vidare med.

Förkunskaper

Inga förkunskaper i ämnet behövs för att ansöka.

Kursmaterial

Kursmaterial ingår i kostnaden för denna kurs.

Om läraren

Stephan Mendel-Enk är utbildad i journalistik och har bland annat skrivit i fotbollsmagasinet Offside, varit sportkrönikör i Dagens Nyheter och arbetat på Sveriges Radio. Stephan romandebuterade med “Tre apor” (2010). Fortsättningen “Apan i mitten” (2020). Stephan har mångårig erfarenhet av att undervisa i kreativt skrivande på olika nivåer.

Foto: Pixabay.

Judendomen är en mångfacetterad och svåröverskådlig religion, men genom att följa den judiska kalendern och dess helgdagar, får man en god inblick i många av de grundläggande värderingarna och koncepten. Vi fokuserar också på de viktigaste judiska texterna, den judiska historien och hur den format det judiska folket och traditionerna. Välkommen med på en väldigt spännande resa!

Succén är inne på tionde året och sedan hösten 2024 i samarbete med Paideia folkhögskola! Grundkursen i judendom är till för olika åldrar, både vana och nya deltagare. Den är till för alla som vill fördjupa sina kunskaper om judendom, Torah, Talmud, historia, helger och traditioner.

Kursen organiseras av Judiska Församlingen i Göteborg och Paideia folkhögskola.

Kursens upplägg

Kursen ges i centrala Göteborg. Adress meddelas i antagningsbesked om du erbjuds plats på kursen.

Du kan följa kursen på distans via Zoom. Distansalternativet består av att det finns en dator uppkopplad till Zoom där mötesdeltagare digitalt kan ta del av det som sker i det fysiska klassrummet. Notera att det inte är en komplett distanskurs då upplägget i första hand är anpassat för fysiskt deltagande. Ange i ansökningsformuläret hur du planerar att delta. 

Förkunskaper

Inga förkunskaper i ämnet behövs för att ansöka.

Kursmaterial

Kursmaterial ingår i kostnaden för denna kurs.

Notera att extra kostnad för mat och dryck vid eventuell shabbat-middag eller andra evenemang på Judiska Församlingen i Göteborg tillkommer för dig som deltar.

Om läraren

Benjamin Gerber har i över 25 år inspirerat och engagerat människor i det judiska. Han är församlingens Maggid och andlig ledare för Masortirörelsen. Han ger bonuspoäng om man ställer frågor han inte kan svara på.

Foto: Canva/Paideia folkhögskola.

Utforska i det judiska köket, prata matminnen, hitta nya gemenskaper och skapa fina traditioner! Vi lagar och bakar traditionella rätter, såväl som nya, mer moderna rätter.

Kursen innehåller fyra träffar där varje tillfälle har ett judiskt tema.

Kursen ges i centrala Stockholm, inte i Paideia folkhögskolas lokaler. Adress meddelas i antagningsbesked om du erbjuds plats på kursen.

Kursen ges i samarbete med Judiska Församlingen i Stockholm.

Kursens upplägg

Varje kurstillfälle börjar med att vi gå igenom kvällens tema och innehåll. Därefter lagar vi mat tillsammans, oftast indelade i små grupper. Varje kurstillfälle avslutas med en avslappnad och trevlig måltid där vi under lättsamma former njuter av det vi tillagat tillsammans.

Förkunskaper

Inga förkunskaper i ämnet behövs för att ansöka.

Kursmaterial

Kursmaterial ingår i kostnaden för denna kurs.

Om läraren 

Nina Winizsky-Vas är uppvuxen på traditionella ashkenazi-rätter, har en förkärlek till den israeliska maten och driver idag ett cateringföretag där hon bland annat tillagar modern svensk mat. Nina har ett stort intresse för såväl matlagning som bakning. Att få inspirera, lära ut, samtala kring smaker samt få andra att våga testa sig fram i köket är något hon tycker är väldigt roligt.

Foto: Nina Winizsky-Vas

På denna kurs får du lära dig alfabetet och vokalerna, vanliga ord och enkla fraser, att kunna berätta om dig själv, hur man ställer frågor och ger lättförståeliga svar på hebreiska. Dessutom studerar vi grundläggande grammatik. I slutet av kursen kan du läsa enklare ord och meningar.

Bruchim habaim, välkommen!

Notera att du endast kan antas till en nivå av terminskurserna “Modern hebreiska termin 1-4” under samma termin. Är du osäker på vilken nivå som passar dig, är du välkommen att kontakta administrationen på info@paideiafolkhogskola.se.

Här hittar du en sammanställning över alla kurser i hebreiska som folkhögskolan erbjuder våren 2026.

Kursens upplägg

Du förväntas vara aktiv på kurstillfällena och delta i samtal och övningar med andra deltagare. Hemuppgifter mellan kurstillfällena ingår i upplägget.

Förkunskaper

Kursen vänder sig till dig som inte har några förkunskaper alls i hebreiska. Ansök till termin 2 om du kan det hebreiska alfabetet och enklare fraser i hebreiska sedan tidigare.

För ansökan till denna kurs behövs grundläggande datorvana och kunskaper i att använda den digitala plattformen Zoom. Skolan erbjuder Zoom-manualer och ett träningstillfälle inför kursstart.

Kursmaterial

All kurslitteratur ingår inte i kostnaden för denna kurs. Kursen använder sig av följande böcker:

• ”Shalom Ivrit 1 – Välkommen till modern hebreiska”. Du införskaffar denna bok på egen hand.
• ”Jag läser hebreiska från alef till tav”. Boken köps på egen hand direkt från författaren och distribueras av henne som digital bok. Mer information ges vid kursstart .

Foto: Paideia/Canva.

En ny skulpturkurs för dig som vill fördjupa dig i ett eget skulpturalt projekt med utgångspunkt judiska traditioner.

Kursen för dig som vill utveckla din konstnärliga förmåga genom att skulptera utifrån en egen idé. Kanske har du en bild du vill utgå från? Eller en känsla, ett föremål, eller något helt annat? Här får du möjlighet att utveckla och genomföra ett eget projekt i lera med handledning av konstnären Daniela. Vi kommer att arbeta med färgsättning och utforska olika tekniker för att ge din skulptur liv och nerv.

Kursens upplägg

Kursen innehåller gemensamma genomgångar och individuell handledning för att utveckla din idé. Utifrån det och med fortsatt handledning växer idén från tanke till skulptur.

Planerade kursdatum är 3/5, 17/5, 31/5.
Samtliga kursdatum meddelas i antagningsbesked, om du blir antagen till kursen.

Förkunskaper

Kursen vänder sig till deltagare med viss skulpturvana. Ange dina förkunskaper i ansökan.

Kursmaterial

Kursmaterial ingår i kostnaden för denna kurs.

I kursen ingår tre kilo lera och vi kommer att arbeta med detaljer och färgsättning av ditt projekt. Vissa begränsningar finns för storlek och höjd på din skulptur då själva bränningen inte sker på folkhögskolan.

Om läraren

Daniela är konstnär, utbildad på Konstfack och Stockholms konstnärliga högskola. Idag arbetar hon främst med keramik och textil ofta med en undersökande blick. Leran har många möjligheter och olika områden att utforska, färg och form är en stor drivkraft i skapandet. Hon har tidigare undervisat både i kursform samt kortare workshops.

Foto: Canva AI.

Välkommen till Paideia folkhögskolas fortsättningskurs i judendom – en kurs som tar vid där grundkursen (termin 1) slutar. Under termin två fördjupar vi kunskaperna om några av judendomens centrala teman: kultur, helgdagar, historia, religion, etik och ritualer.

Vi utforskar tillsammans idéer som shabbat (vilodagen), yom tov (helgdagar), halacha (judisk lag), brit mila (omskärelse) med mera. Under kursens gång kommer du att få en ökad insikt i vad de betyder och förstå deras innebörd för judisk identitet. Vi kommer bland annat att studera en text från Toran, från Talmud, lära oss om bönbokens uppbyggnad, om kabbala (mystik), om vad som skiljer de olika religiösa inriktningarna åt och Maimonides storhet.

Som en del av kursen ingår ett studiebesök i Stockholms Stora synagoga på en fredag med efterföljande shabbatmiddag.

Kursen ges i samarbete med Judiska Församlingen i Stockholm.

Förkunskaper

Ansökan är öppen för dig som gått Grundkurs i judendom (termin 1) på Paideia folkhögskola eller har motsvarande förkunskaper. Ange dina förkunskaper i ansökan. 

Kursmaterial

Kursmaterial ingår i kostnaden för denna kurs.

Som en del av kursen ingår ett studiebesök i Stockholms Stora Synagoga på en fredag med efterföljande shabbatmiddag. Kostnaden för middagen ingår inte i ordinarie kurskostnad.

Om läraren

Bengt Mosesson är född och uppvuxen i Malmö och har under mer än 35 års tid undervisat och föreläst om judendom. Bengt har studerat judisk filosofi och teologi i Israel och även varit bibliotekarie på Judiska biblioteket i Stockholm och arbetat som ansvarig för den religiösa och sociala sektionen på Judiska Församlingen i Stockholm. På Paideia folkhögskola undervisar Bengt på olika nivåer av kurser i judendom.

Foto: Canva.

På denna kurs får du lära dig vanliga ord och fraser som passar till olika situationer, som på caféet, i taxin med mera, att kunna berätta om dig själv, hur man ställer frågor och ger lättförståeliga svar på hebreiska. Dessutom studerar vi grundläggande grammatik och fortsätter utöka förmågan att läsa och skriva.

I slutet av kursen kan du räkna, namn på veckodagar, namn på månader, beskriva vädret och årstiderna. Inom grammatiken ligger fokus på att behärska verb i presens och att kunna beskriva substantiv i singular och plural. 

Bruchim habaim, välkommen! 

Notera att du endast kan antas till en nivå av terminskurserna “Modern hebreiska termin 1-4” under samma termin. Är du osäker på vilken nivå som passar dig, är du välkommen att kontakta administrationen på info@paideiafolkhogskola.se.

Här hittar du en sammanställning över alla kurser i hebreiska som folkhögskolan erbjuder våren 2026.

Kursens upplägg

Du förväntas vara aktiv på kurstillfällena och delta i samtal och övningar med andra deltagare. Hemuppgifter mellan kurstillfällena ingår i upplägget.

Förkunskaper

Kursen riktar sig till dig som har avslutat en termins studier i hebreiska på folkhögskolan eller har motsvarande kunskaper (alfabetet med vokaler, grundläggande läsförmåga samt några enkla fraser). Ange dina förkunskaper i ansökan.

Kursmaterial

All kurslitteratur ingår inte i kostnaden för denna kurs. Kursen använder sig av följande bok:

• ”Shalom Ivrit 2 – Välkommen till modern hebreiska”.

Du köper boken på egen hand.

 Foto: Paideia/Canva.